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糖質オフのダイエットカクテル(アメリカンレモネード)

■2016/12/13 糖質オフのダイエットカクテル(アメリカンレモネード)
糖質オフのダイエットカクテルならセブンスの森です。

今回、ご紹介するカクテルは「アメリカンレモネード」。
本来のレシピで言うと、
シュガーシロップ
レモンジュース
ミネラルウォーター
赤ワイン
ですが、これを糖質オフのカクテルに仕上げるには、
シュガーシロップを羅漢果を使用したシロップに替えることです。
羅漢果のシロップも糖質量はシュガーシロップの1/3ほど入っているので糖質オフにはならない値ですが、エリスリトールと言う糖類で出来ているため血糖値を上げない糖質です。
その為、糖質をゼロとして良いという考え方が有ります。
それに準じて、レシピを作りました。

商品名で言うと、ラカントSと言うシロップ10ml、レモンジュース20ml、ミネラルウォーター適量で美味しいレモネードを作ります。
それに氷を入れて、赤ワインをそっと注ぎます。
ワインはアルコールが入っていて比重が軽いのでレモネードに浮いてくれます。

見て楽しんで飲むときは、混ぜて飲みます。
是非、ご自宅でもお試しください。




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